Взрывная гимнастика Описание товара

Взрывная гимнастика Описан....
Жилет для рыбалки купить 742 руб....
Украина становится добровольной свалкой ядерного м....
Российский рубль должен девальвировать....
Российский рубль должен девальвировать

Загрузка товаров

пожалуйста немного подождите.

  

количество продаж 1

Взрывная гимнастика




Новая книга широко известного фитнес-инструктора Пола Уэйда, "Взрывная гимнастика", приведет в восторг не только его преданных читателей и последователей, но и завоюет новые умы. Сила, подвижность, гибкость, выносливость - все это нужно практически в любом виде спорта (чего уж говорить о боевых искусствах?). Предложенный Полом Уэйдом совершенно новый комплекс упражнений позволяет этого достичь. Преимущества его системы - возможность тренироваться в любом месте и без какого-либо дополнительного оборудования, на минимальном пространстве - но с максимальной эффективностью. В чем секрет? В использовании массы тела и правильной подборке упражнений, позволяющих развивать комплексно и силу, и гибкость, и быстроту, и выносливость. На 312 страницах книги Пол собрал несколько сотен самых эффективных упражнений: отжимания, прыжки, перевороты - читатель рискует поначалу даже потеряться от такого изобилия. Конечно, выполнять все упражнения нереально - да и нет никакого смысла: все, что вам нужно это подобрать наиболее подходящие именно вам и сконцентрироваться на создании тела своей мечты.

Товар является текстовым кодом

товар на английском языке


Код товара

№1920036

В настоящее время особенность блогов заключается не только в структуре записей, но и в простоте добавления новых записей. Пользователь просто обращается к веб-серверу, прохо­дит процесс идентификации пользователя, после чего он добавляет новую запись к своей коллекции. Сервер представляет инфор­мацию как последовательность сообщений, помещая в самом верху самые свежие сообщения. Структура коллекции напоми­нает привычную последовательную структуру дневника или журнала. Следует учитывать, что чтение блогов и авторство — два разных по содержанию процесса. Люди, пользующиеся коммуникативными возможностями блогов вне контекста ведения собственного блога, отмечают возможности общения с людьми, с которыми они не имеют возможности общаться непосредственно, например, с друзьями, живущими в других городах. Действующая в блогах, делает такую форму общения наиболее удобной, так как она не предполагает обязательной взаимности и других ограничений общения «один на один»..